1。可用垫鞋垫的方式解决不跟脚的问题。准备一双厚度较厚的鞋垫垫在鞋子内部，以减少鞋子内部空间，从而提高脚部在鞋子内的舒适度。

　　2。可使用增加袜子厚度的方式解决不跟脚的问题。若为秋冬季节，可在脚部穿着一双脚厚的袜子，以此增加脚部长度和宽度，减少脚部与鞋子内部之间的缝隙，以此提高穿着的舒适度。

　　3。可使用塞卫生纸的方式解决不跟脚的问题。准备适量干净的卫生纸，将其塞进鞋尖部位，并按照脚型的方式进行填充，以此减少鞋子内部空间。

　　可以跟商家商量，换一双合适的，或者退掉重买；如果不行，可以买一双厚一点的鞋垫，也可以在鞋的前面塞一些海绵或棉花，平时穿这双时穿厚一点的袜子。

　　以上这些方法，都可以改善鞋不跟脚的问题。

　　可以买个鞋垫垫在里面，同时把鞋带系紧