你好这个问题比较有挑战性，我只能告诉你我是一点都不精通，但我个人觉得，这个是按衣着搭配来决定的。 在没搞清楚你是男是女，我给你个大概模糊的回答。 两个建议：

　　1、如果是宽松随意的系法，就选择细腰带。

　　2、如果是想勒紧一点的系法，就选择宽腰带。运用的好可以起到修饰腰部线条的作用。但是还是建议腰部太粗的同志们尽量不要系腰带，我们都知道装饰品都是吸引人们眼球的东西，如果系上腰带，那么不就是把所有人的注意力都吸引到你的腰上了！？那样不就是在告诉别人自己的腰很粗！所以建议腰部较粗的人们佩戴其他饰品，分散别人对你腰部的注意力~~~例如夸张一些的项链~手镯~等等！

　　如果系在腰间选择细的，因为它会增加腰围。 如果系在胯部就不一样了，宽的话可以衬托腰的纤细。