哦，12摄氏度长，跑的时候我认为是不适合穿毛衣的，不管是几度，我认为都不应该穿毛衣，因为毛衣的透气性嗯，不好，而且的话啊，他的亲和度，柔和度对身体也有不舒服的感觉嗯，尤其是在出汗后，更对身体没有舒适的感觉，所以我建议长跑适不适合穿毛衣的12摄氏度的长跑的时候？四气温度，所以我认为应该穿一件速干衣再加一件运动服就可以了

　　不适合，运动会出汗，长跑更不适合穿厚衣服特别毛衣，而且12度跑起来不会很冷，穿一般运动服跑步就行。

　　十二度气温长跑肯定不适合穿毛衣的。因为长跑运动本身就是身体能量的发挥，在跑的过程中身体一出汗，是不利于排汗有害健康的。既然是参加长跑运动，要选择有助于散热的运动服装，鞋子一类，在运动时伸展自如，所以不可以穿毛衣类衣服。

　　不建议

　　不建议穿毛衣,秋冬季跑步跑暖肯定是很重要的,但是不推荐选择毛衣,毛衣吸汗能力强,但是挥发的能力很弱,这会导致寒冷的毛衣裹着你导致着凉。：跑800米也属于非常一种长跑运动，当然不能穿高领毛衣，这样会累的，跑不过去，而且会影响考试成绩的

　　只需要穿一个保暖闪衣就行了，因为长跑要消耗体力，要出汗，所以穿戴要适当薄一点。