沙漏型身材还是梨型，其实没有很准确的定义，因此也就没有标准的数据进行认定，倾向于梨形的判断。你其实不算太胖，请首先充分地接纳自己的身材，学会欣赏自己，切勿过度自卑，其次，在健康的心态和端正的态度中，坚持相对应的运动锻炼，努力去塑造匀称的身材。

　　沙漏型身材特征为胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，是拥有曼妙腰胯线的完美身材。“S”字母上下各有一个突起部分，上面的指女性的胸，下面指女性的臀。也有人用比较粗俗的说是“前挺后撅”来形容女性身材。