中年妇女适合穿过膝的连衣裙，这样看着端庄大方，如果参加婚礼，宴会都比较隆重的场合适合穿更长一些的裙子，如果个子较高的女士穿上到脚踝的裙子会更优雅漂亮，如果个子不高又比较丰满的女士建议穿到小腿肚位置的连衣裙，这样效果比较好。